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#체중 감량

야구 kt 황재균, '팀을 위한 헌신? 살기 위한 선택?' 유틸리티 자원으로 변신

TSN KOREA 스포팅뉴스 (The Sporting News Korea) 최민준 기자 | kt wiz의 베테랑 황재균이 새로운 역할에 도전하고 있다. 지난해까지 주전 3루수였던 황재균은 2025 시즌을 앞두고 다양한 포지션을 소화할 준비를 마쳤다. kt가 FA 허경민을 영입하면서 포지션 이동이 불가피해졌고, 황재균은 이를 받아들이며 유틸리티 플레이어로서 새로운 역할을 맡았다. 황재균은 겨울 동안 체중을 10kg 감량하고, 스프링캠프에서 2루수, 유격수, 외야까지 다양한 포지션에서 훈련을 소화했다. 그의 변신은 지난 20일 호주 멜버른에서 열린 스프링캠프 연습경기에서 첫 선을 보였다. 당시 황재균은 4번 타자 겸 좌익수로 출전하며 눈에 띄는 활약을 펼쳤다. 2월 26일에는 유격수로, 3월 2일에는 2루수로도 나섰다. 이강철 감독은 황재균의 역할을 시범경기에서 확정할 예정이다. 그가 2루수, 유격수, 외야 등 다양한 포지션을 소화할 수 있는 유틸리티 플레이어로서 kt의 전력을 더욱 다채롭게 만들 것으로 기대된다. 황재균의 변신은 kt의 전통적인 상식을 깨는 전략 중 하나로, 2025시즌에도 계속될 다양한 실험의 일환이다.
- 최민준 기자
- 2025-03-05 12:36
야구 한화 노시환, 2025 KBO 리그 향한 각오 “홈런왕 탈환이 목표”

TSN KOREA 스포팅뉴스 (The Sporting News Korea) 최민준 기자 | 한국프로야구(KBO) 한화 이글스의 거포 노시환(24)은 2019년 프로 입단 이후 매년 겨울 다이어트에 도전해 왔다. 공격과 수비 모두에서 최상의 기량을 발휘하기 위해 체중 감량을 반복해온 그는 올해도 어김없이 '다이어트 루틴'을 이어갔다. 22일, 호주 스프링캠프 출국을 위해 인천국제공항에 도착한 노시환은 한층 날렵해진 모습이었다. 그는 "탄수화물을 줄이고 단백질 위주의 식사를 병행하며 약 10㎏을 감량했다"고 밝혔다. 이어 "독하게 마음먹고 몸을 만들었다"며 굳은 의지를 드러냈다. 지난 시즌 노시환은 타율 0.272, 24홈런, 89타점의 성적을 기록했다. 그러나 2023년의 타율 0.298, 31홈런, 101타점과 비교하면 다소 아쉬운 결과였다. 팀 역시 포스트시즌 진출에 실패하면서 그는 큰 책임감을 느꼈다. “부동의 4번 타자”로서 팀의 기대에 부응하기 위해 올겨울 누구보다 혹독한 훈련을 소화했다. 노시환은 "지난해에는 아쉬운 성적 때문에 스윙 폼을 포함해 여러 변화를 시도했지만, 올해는 큰 변화 없이 타격 집중력을 높이는 데 주력하고 있다"고 말했다. 이어
- 최민준 기자
- 2025-01-22 17:14

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